参考：ポケスリ攻略
各フィールドの攻略を特徴づけるものは、そのフィールドの好物きのみのきのみとくいのポケモンが、どんな食材を持ってくるのかに大きく依存している。特に強い料理に使える強い食材を持ってこれる各フィールドのきのみとくいと、それを活かすための料理を考える。
ポケモンのエナジーランキングでの順位と、そのポケモンが持ってくる食材の数、前回記事での食材の貴重さの評価を併記した。食材数は、A食材はAA無補正Lv30、B食材はAB無補正Lv30の数を書いた。
シアン
きのみとくいがどれも優秀で、差が小さい。オーダイルのB食材のオイル、ピクシーのA食材のりんごが、食材とくいで集めづらくかつ使い勝手のいい食材で、どちらも優秀。どちらもサラダとデザートで活躍する食材。カレーはめぼしいポケモンはいないので、きのみとくいの食材は活かさず粛々とカメックスとウツボットでぜったいねむりバターカレーを作る形になりそう。
ピクシーはエナジー順位こそ低いものの、スキルのエナジーが数値化しにくいこともあり、食材もいいので、数字以上に強そう。
オーダイルはABかAAかで大きく評価が異なる。ワカクササラダやだいばくはつポップコーンを作るなら、おてスピMと同じぐらいのエナジーへの影響がある。ABの方がでやすいし、AAできのみSが来てもおてスピ上昇がついていなければ見送ってABを粘ってもいいかもしれない。
サラダ
オーダイル(5位) ピュアなオイル
食材の数：12.04
食材の貴重さ：A
使う料理：ワカクササラダ（22）
ピクシー(17位) とくせんりんご
食材の数：11.9
食材の貴重さ：A
使う料理：めいそうスイートサラダ(21)
ピクシー(17位) あまいミツ
食材の数：7.93
食材の貴重さ：C
使う料理：めいそうスイートサラダ（16）
カレー
ABカメックスだと足りないのはむしろミルクではあるが、全然関係ない食材持ってくるよりはいい。
ドードリオ(6位) リラックスカカオ
食材の数：5.27
食材の貴重さ：C
使う料理：ぜったいねむりバターカレー（12）
デザート
オーダイル(5位) ピュアなオイル
食材の数：12.04
食材の貴重さ：A
使う料理：だいばくはつポップコーン（14）
ピクシー(17位) とくせんりんご
食材の数：11.9
食材の貴重さ：A
使う料理：おちゃかいコーンスコーン(20) プリンのプリンアラモード(10)
ピクシー(17位) あまいミツ
食材の数：7.93
食材の貴重さ：C
使う料理：プリンのプリンアラモード（20）
トープ
イワークのトマトはABウツボットでポテトを集めていると不足しがちな食材なので少しありがたいものの、厳選自体も大変難しく、進化前のイワークだと性能もパットしない。半端な個体値だときちんと厳選したバクフーンなどとかなりきのみやスキルのエナジーの差がついてしまうので、イワークにトマト役を期待するのは難しいかもしれない。
バクフーンは食材関係なく編成するポケモンだと思うので、デザートだと食材がおちゃかいコーンスコーンで活かしやすくてむしろ嬉しい。ただ厳選が難しいこととAAの方が少ないので、AAを狙って粘るのは非現実的かもしれない。ABでも多少は足しになる。
カレー週はぜったいねむりバターカレーを作ればいいものの、サラダ週はめいそうスイートサラダはりんごが足りず、ワカクササラダはオイルが足りず、結構困るかもしれない。ダグトリオやゴローニャもトープ適性のあるポケモンなので、ニンジャサラダが適性を活かしながら作りやすい。それか、ライチュウとサーナイトでめいそうスイートサラダのりんごを集めていくとか。前もって翌週トープと決めていたら、オイルとりんごを貯めておくとやりやすくなりそう。
サラダ
イワーク(26位) あんみんトマト
食材の数：8.42+0.4
食材の貴重さ：B
使う料理：ワカクササラダ（14）きのこのほうしサラダ（8）オーバーヒートサラダ（8）
カレー
ガラガラ(20位) リラックスカカオ
食材の数：9.81
食材の貴重さ：C
使う料理：ぜったいねむりバターカレー（12）
イワーク(26位) あんみんトマト
食材の数：8.42+0.4
食材の貴重さ：B
使う料理：ぜったいねむりバターカレー（15）
デザート
バクフーン(3位) あったかジンジャー
食材の数：17.03
食材の貴重さ：C
使う料理：おちゃかいコーンスコーン（20）
ガラガラ(20位) あったかジンジャー
食材の数：14.72
食材の貴重さ：C
使う料理：おちゃかいコーンスコーン（20）
ウノハナ
他のタイプは基本きのみとくいは一体なのに、なぜかノーマルだけラッタとヤルキモノの２匹いる上、きのみとくいではないブラッキーもスキルとくいのげんきチャージということは実質きのみとくいみたいなものなので、きのみとくいが渋滞している。その分食材の選択肢も豊富。
特にトドゼルガのオイル、ラッタのりんご、ヤルキモノのトマトは食材とくいの穴になりやすい部分で嬉しい。ラッタとヤルキモノはかなりパワーが弱いが、とはいえ、トドゼルガもフィールドのエースたちの中では性能が低め。きのみエナジーだけで言えばトドゼルガとヤルキモノはLv30時点で2500エナジー程度の差。上級料理を１日１食弱頻度を増やすことができるなら、余裕で埋められる差になる。エーフィやLv50のトドゼルガとは一万近く差があるため、Lv50トドゼルガが２体いたり、エナジーチャージスキルとくいが育っていれば編成の機会はないかもしれないが、そうでなければ食材目当てにラッタやヤルキモノを編成することも視野に入る。特にラッタはアメも集まりやすくレベル、つまりきのみエナジーを上げやすい。
選択肢が豊富なため、どの料理が来ても、手持ちのポケモンをうまく組み合わせて料理を作りやすいと思う。
サラダ
トドゼルガ(2位) ピュアなオイル
食材の数：14.76+0.6
食材の貴重さ：A
使う料理：ワカクササラダ（22）
ラッタ(19位) とくせんりんご
食材の数：16.66
食材の貴重さ：A
使う料理：めいそうスイートサラダ(21)
ヤルキモノ(24位) あんみんトマト
食材の数：11.77
食材の貴重さ：B
使う料理：ワカクササラダ（14）きのこのほうしサラダ（8）オーバーヒートサラダ（8）
ヤルキモノ(24位) あまいミツ
食材の数：7.85
食材の貴重さ：C
使う料理：めいそうスイートサラダ（16）プリンのプリンアラモード（20）
カレー
ブラッキー(21位) リラックスカカオ
食材の数：6.42
食材の貴重さ：C
使う料理：ぜったいねむりバターカレー（12）
ブラッキー(21位) モーモーミルク
食材の数：18.93
食材の貴重さ：C
使う料理：ぜったいねむりバターカレー（10）
ヤルキモノ(24位) あんみんトマト
食材の数：11.77
食材の貴重さ：B
使う料理：ぜったいねむりバターカレー（15）
デザート
トドゼルガ(2位) ピュアなオイル
食材の数：14.76+0.6
食材の貴重さ：A
使う料理：だいばくはつポップコーン（14）
ヘルガー(14位) あったかジンジャー
食材の数：12.14
食材の貴重さ：C
使う料理：おちゃかいコーンスコーン（20）
ラッタ(19位) とくせんりんご
食材の数：16.66
食材の貴重さ：A
使う料理：おちゃかいコーンスコーン(20) プリンのプリンアラモード(10)
ブラッキー(21位) モーモーミルク
食材の数：18.93
食材の貴重さ：C
使う料理：だいばくはつポップコーン（7）おちゃかいコーンスコーン（9）プリンのプリンアラモード（10）
ヤルキモノ(24位) あまいミツ
食材の数：7.85
食材の貴重さ：C
使う料理：めいそうスイートサラダ（16）プリンのプリンアラモード（20）
ラピスラズリ
メガニウムとオコリザルしか適性きのみとくいがおらず、オコリザルの食材はイマイチ。メガニウムの食材もパッとしない。カレー週は例によってぜったいねむりバターカレーでいいとして、サラダ週とデザート週はどちらも鬼門。メガニウムが２体いるならデザート週はあくまのキッスフルーツオレぐらいまで料理のランクを落として、メガニウムのきのみエナジーでごり押す選択肢もあるかも。
前もって集めておきたい食材は、りんご、ジンジャー、卵など。
サラダ
メガニウム(4位) あまいミツ
食材の数：12.33
食材の貴重さ：C
使う料理：めいそうスイートサラダ（16）
カレー
メガニウム(4位) リラックスカカオ
食材の数：13.37
食材の貴重さ：C
使う料理：ぜったいねむりバターカレー（12）フラワーギフトマカロン(14)
デザート
メガニウム(4位) あまいミツ
食材の数：12.33
食材の貴重さ：C
使う料理：プリンのプリンアラモード（20）
